RU

10 часов в сутки: как получать максимум из своего фокуса

Интро В этой статье я максимально просто постараюсь поделиться способом сфокусироваться и работать долго, не теряя перформанс. Я работаю в&n…

фокуспродуктивностьнейробиологияглубокая работадофаминпрокрастинациятайм-менеджментсонdeep workсаморазвитие
Habr
RU

Deep Work: как выделить 4 часа для глубокой работы и не отвлекаться

Вы садитесь писать код, делать архитектуру или готовить ТЗ — и через 40 минут обнаруживаете 12 открытых вкладок, 3 непрочитанных уведомления в Slack и…

продуктивностьличная эффективностьdeep workглубокая работаdeep work что этоКак не отвлекаться на работеконцентрация на работетаймблокинг