RU

Разбираемся с витамином D — пить или нет?

Инженер производства приносит анализ: 25(OH)D — 22 нг/мл // ниже нормы Лицо у него как у человека, которому сообщили, что в нём зародилась новая жиз…

здоровьевитамин Dэндокринологиядоказательная медицинабиохимияБАДвитаминные добавкимедицинские исследования
Habr
RU

Солнцезащитный крем снижает синтез витамина D: как это работает

Если вы защищаетесь от солнца — вы снижаете выработку витамина D. Да, внезапно, SPF-кремы занимаются в том числе этим. Современная дерматология пост…

витамин DSPFультрафиолетбиохимиякожафотостарениекальцитриолфотозащитастарение кожидефицит витаминов
Habr
RU

12 анализов, которые стоит сдать до того, как что-то заболит

Финальная часть серии — самая практичная. Никакой теории, только конкретика: что сдавать, как часто, на что смотреть и к кому идти с результатами. С…

анализыздоровьепрофилактикакровьвитаминыдефицитыгормоныщитовидкажелезовитамин D