RU

Физическая активность и здоровый оптимизм образуют непрерывный цикл

Грустный? Сходи погуляй, пообщайся с людьми, «потрогай траву». Да, это утрированное и даже стереотипное предложение на жалобы о плохом настроении. И е…

здоровьенастроениепсихическое здоровьерадостьоптимизмнагрузкифизическая активностьактивность и настроениеуправление настроениемработа мозга
Habr
RU

Среда повседневности как объект проектирования: что общего у горца, серотониновой ямы и митохондрий

Биохакинг как индустрия зарабатывает на том, что продаёт фрагменты здоровья как изолированные решения: гипоксические маски, NAD+, ice baths, HRV-прило…

выгораниемитохондриифизическая активностьгормезиссеротониндолголетиебиохакингздоровье гикаспортнейробиология