Сила воли, выносливость и удовольствие: зачем бегать десятки километров
Что заставляет человека добровольно уходить на несколько часов в лес, болота или горные тропы — и возвращаться оттуда уставшим, но счастливым? Для к…
Последние новости
⚑ Сообщить о проблемеTech news from the best sources
Все темы
- игры
AI
News
Tech
agents
ai
api
architecture
automation
beginners
career
database
devchallenge
devops
javascript
llm
machinelearning
mcp
opensource
performance
productivity
programming
python
react
security
showdev
testing
tutorial
typescript
webdev
Каскадное планирование тренировок с LLM: как удержать план в рамках методики
LLM хорошо справляется с формой тренировочного плана, но связный текст ещё не означает связную методику. Рассказываем, как в 1trAIner план строится…
«Бег стал маркером того, что депрессия отступает»: 6 личных историй о том, зачем люди бегают
Сотрудники крупнейших IT-компаний рассуждают о том, почему регулярно выходят на пробежки, какие потребности закрывают таким образом и как спорт влия…
Знакомьтесь — RUNIT by AGIMA. Фестиваль, на котором бегает весь российский диджитал
Всем привет! Меня зовут Сергей, я работаю в компании AGIMA и высадился здесь с миссией: хочу стать вашим проводником в лор RUNIT, большущего фестива…
Как я совмещаю работу в ИТ и спорт
Привет, Хабр! Меня зовут Константин Замков. Я главный менеджер в компании «СИБИНТЕК», занимаюсь управлением комплексными ИТ-проектами. Я убежден, чт…
Забеги бывают разные: чёрные, белые, красные — и все они меняют тебя
Привет! Меня зовут Денис, я IT-директор в ЮMoney и бегун с многолетним стажем. Эта статья о том, чему бег научил меня за пределами спорта. Кому буде…
Беговые кроссовки Qiaodan китайские карбоновые марафонки за треть цены Nike. Разбираюсь как инженер, а не как маркетолог
Разработчик, бегаю меньше года, темп 5:30. Купил китайскую карбоновую марафонку Qiaodan Feiying PB за 9 тысяч рублей — аналог по характеристикам сто…
Как я случайно пробежал марафон: дисциплина ИТ-шника на дистанции 42.2
СМС: “Алексей, поздравляем! Ваш результат на 42.2км - 03:54:26” Анализ крови после финиша показал бы один сплошной дофамин… А ведь еще полгода назад…