Куда идти, если тревога не отпускает и настроение стабильно ниже плинтуса
Сердцебиение и нехватка воздуха, скорая, кардиолог. Сердце в порядке. Дальше невролог из-за головокружения, гастроэнтеролог из-за желудка, потом чек…
Latest News
⚑ Report a ProblemTech news from the best sources
All topics
- игры
AI
Gear
News
Tech
agents
ai
api
architecture
automation
beginners
career
database
devops
javascript
llm
machinelearning
mcp
opensource
performance
productivity
programming
python
react
security
showdev
testing
tutorial
typescript
webdev
Психическое расстройство есть у каждого седьмого в мире, и большинство не лечится
Я достаточно долго жил с тревогой и паническими атаками, и пять лет потратил на попытки справиться самому. Это были самые бесполезные пять лет в мое…
404 Identity Not Found: Почему «Поиск себя» — это бесконечный цикл while(true) и где кнопка break
Знакомый сценарий? Вам 35-45 лет. Карьера есть, деньги вроде тоже. Но внутри зудит фоновый процесс: «Это не то. Я не на своем месте. Надо найти Себя…
Как не дать ИИ‑психологу поддакивать и галлюцинировать. Инженерный разбор safety‑обвязки
Универсальная языковая модель отвечает складно, круглосуточно и почти бесплатно. Для домена, где на другом конце человек в уязвимом с…
Самое подробное исследование mental-health стартапов: мы разобрали 542 мёртвые компании и нашли семь закономерностей
В 2021 году Pear Therapeutics стоила $1,6 млрд и продавала цифровые лекарства по рецепту с одобрением FDA. В 2023-м компания обанкротилась, а её акт…
Наушники без музыки и фрактальная асимметрия
Это не медицинская статья и не руководство по диагностике. Это дневник разработчика, который разбирался в себе, чтобы эффективнее работать и не выго…
Релизь себя бережно
Несколько лет я выкатывала себя в продакшн каждый день: без сна, без команды, без логов и без плана отката. Каждое утро деплой на уставшую голову, а…
Как айтишнику позаботиться о менталке и не перерабатывать
Средняя зарплата разработчика в России — больше 200 тысяч рублей в месяц, по данным зарплатного калькулятора Хабр Карьеры. Но если смотреть не тольк…